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『我が家のキッチンはゴミ箱も素敵なインテリア』 夫婦お二人の会話の場であったり、お友だちを招いてお茶会を開いたり...。 ダイニングキッチンは、単に「食事のため」だけではない、大切なコミュニケーションスペースです。そんな場所には、おしゃれで素材…

『睡眠による休養を十分取れていますか？』 疲労回復の基本は睡眠ですが、ある調査によれば「睡眠による休養を十分に取れていない」と考える人は全体の23.1%、5人に1人強に及ぶとか。睡眠は「時間」もさることながら「質」が大事です。質の高い睡眠のために…